Мистецтво виживання
Саме час поговорити про такий мистецтві, як ВИЖИВАННЯ. Що воно включає в себе? Навіщо воно велосипедисту-туристу? У чому принципи і як користуватися? Думаю, відповісти на ці питання буде не складно, тому що кожна людина знає: якщо не ти, то хто?
Головний принцип - сподіватися можна тільки на себе. Опинившись у складній ситуації один на один з природою, можна розраховувати тільки на свої сили, благо резерв їх дуже і дуже величезний, про що можна не підозрювати все життя. Можливо Вас будуть шукати рятувальники МНС, Ваші друзі або родичі, але це Вам може не допомогти, якщо Ви самі не зробите дії з порятунку.
"..Деревянние, А потім кам'яні стіни великих міст стали будинком, сферою її проживання. Потрапляючи в ліс, людина тепер часто губиться, бо ліс пригнічує його, тому що живучи в кам'яної фортеці, людина втратила те, що колись вмів. Він умів раніше знаходити дорогу в лісі по ледь вловимим прикметами, умів годинами переслідувати здобич, знав, де і як її підстерегти, умів добути вогонь за допомогою тертя, та й багато чого він умів тоді і не вміє зараз. Людина вже не може довго прожити в лісі без рушниці та консервів і відчуває в ньому себе так, наче він в чужому, ворожому світі. Так і вийшло - для нас непомітно, що світ, в якому колись все було просто, зрозуміло, природно, став чужим, суворим, таємничим. А адже це не ліс змінився. Змінився сам людина ... "
(Леонід Рєпін, "Загублені в тайзі")
В основі виживання лежать прості речі:
ваша психологічна підготовка »»
одяг, який ви носите »»
і все, що берете або завжди носите з собою (ніж, сірники, аптечка) »»
Дуже корисні та цікаві матеріали є на сайті "ОМЕГА"
Також рекомендуємо прочитати соответствуюших літературу наших і зарубіжних авторів, створену в основному для спецпідрозділів і туристів-екстрималів. Але інформація може стати в нагоді КОЖНОМУ.
Уривок з книги:
"Виживання - це мистецтво залишатися в живих. При цьому найбільше значення мають моральний дух, фізична витривалість і спеціальні знання. Ви повинні знати, як взяти від природи все можливе і сповна скористатися її дарами; як привернути до себе увагу рятувальників; як без допомоги карти і компаса пройти через невідому місцевість і повернутися до цивілізації, якщо немає надії на рятувальників. Ви повинні знати, як зберегти хороший фізичний стан і те, як допомогти собі та іншим у разі захворювання або поранення. Будь-яке спорядження, яким ви володієте, слід розглядати як додатковий шанс на порятунок. Відсутність спорядження зовсім не означає, що ви нічого не маєте: з вами завжди залишаються навички та досвід. Але їх слід підтримувати на належному рівні і постійно розширювати свої знання. Мистецтво виживання можна уявити собі у вигляді піраміди, в основі якої лежить - бажання залишитися в живих. Наступний рівень піраміди - це знання. Вони розвивають почуття впевненості в собі і розсіюють страх. Третій рівень - це підготовка: відточування навичок та закріплення їх. Вершиною піраміди є ваше спорядження. Поєднавши воєдино бажання залишитися в живих, відповідні знання, підготовку та спорядження, ви будете готові до будь-якої несподіванки. "
БУДЬ ГОТОВИЙ!
Цей девіз бойскаутів і піонерів - правильний девіз. Перш, ніж вирушити в дорогу, переконайтеся, що ви готові до подорожі фізично і морально, а також підберіть таке спорядження та одяг, які відповідають запланованим цілям і завданням.
КАРТКА КОНТРОЛЮ
Перед кожною подорожжю або експедицією задайте собі наступні питання: На який термін розрахована подорож? Скільки їжі та води знадобиться взяти з собою?
Чи підходить одяг та взуття до клімату на маршруті подорожі? Чи треба брати запасні предмети одягу та взуття?
Яке спеціальне спорядження знадобиться в поході? Що має входити до складу похідної аптечки?
ПЕРЕВІРКА ЗДОРОВ'Я
Пройдіть ретельну медичну перевірку і зробіть всі щеплення, які необхідні для відвідування наміченої вами місцевості. Укомплектуйте аптечку ліками, які можуть знадобитися вам і членам вашої групи.
ПІДГОТОВКА
Чим більше ви знаєте про ту місцевість, по якій пролягає ваш маршрут, і про які проживають на ній людей, тим вищі шанси на успіх. Ретельно вивчіть карту, отримаєте якомога більше відомостей про місцевість: в першу чергу про клімат, погодних умовах, напрямку і швидкості течії річок, висоті гір (пагорбів), флорі і фауні.
ПЛАНУВАННЯ
Розділіть план походу (рейду) на основні етапи: початковий етап, кінцева мета, повернення. Чітко визначте мету кожного етапу і розробіть часовий графік його виконання. Врахуйте час на непередбачені випадки, наприклад хвороба і аварійну евакуацію. Оцінюючи швидкість руху по маршруту, намагайтеся не звужувати часові рамки. Прагнення дотримуватися прискореного графіка просування призводить до перевтоми і помилок у розрахунках. Основним чинником, що визначає маршрут, буде потреба в заповненні запасів води з місцевих джерел. Будьте готові до того, що дещо піде врозріз з вашими планами. Що ви будете робити, якщо погодні умови виявляться суворими, ніж передбачалося? Якщо йде група, то, як зібратися, якщо вона з якихось причин розсіється? Що станеться, якщо хто-небудь захворіє?
СПОРЯДЖЕННЯ
Одяг повинен добре сидіти, але не сковувати рухів. Вона повинна забезпечувати захист від холоду і дощу, але не обмежувати доступ повітря до тіла. Візьміть з собою непромокальний плащ-палатку, зміну білизни, теплі речі. Для холодного клімату найкраще підходять двошарові в'язані светри. Нове взуття розношуйте поступово; за два тижні до відправки в похід починайте загартовувати шкіру за допомогою спирту.
Спальний мішок
Пухові спальники легкі і забезпечують кращу теплоізоляцію, ніж штучні волокна. Однак, намокнувши, пух втрачає свої теплоізоляційні властивості, до того ж його важко висушити. Якщо у вас немає намети, то спальний мішок з "дихаючого" матеріалу не дасть промокнути.
РЮКЗАК
Рюкзак повинен бути міцним, водонепроникним, з міцною регульованою шнурівкою на рамі і зручним поясом, який перерозподіляє вагу вантажу на стегна. Рюкзаки із зовнішніми рамами краще: хоч вони важче і схильні чіплятися за гілки, зате дозволяють нести громіздкі, важкі вантажі і навіть пораненого людини. Для зменшення потовиділення рама повинна забезпечувати повітряний прошарок між рюкзаком і спиною. Рюкзаки з бічними кишенями на блискавках краще звичайних.
УКЛАДАННЯ ВАНТАЖУ
Укладаючи вантаж, постарайтеся запам'ятати, де що знаходиться. Речі, необхідні в першу чергу, повинні бути нагорі. У сиру погоду укладайте речі в поліетиленові мішки. Намет і важкі речі на зразок радіостанції кріпляться зверху. Але не робіть рюкзак занадто високим, так як при сильному вітрі буде важко зберігати з ним рівновагу. Псуються продукти зберігайте в контейнерах.
РАДІОСТАНЦІЯ
Радіо - необхідна річ для тривалих і далеких експедицій. Заздалегідь розробіть систему сигналів з щоденними дворазовими сеансами зв'язку з базою, під час яких повідомляйте свої чергові координати і плани. База може повідомляти вам прогнози погоди та іншу корисну на маршруті інформацію, а також у разі необхідності постійно прослуховувати аварійну частоту на предмет сигналів лиха. Вибирайте такі частоти, - які добре проходять в тій місцевості, куди ви прямуєте. Щонайменше два члени групи повинні вміти працювати з рацією. План надзвичайних дій набуває чинності, якщо група два рази поспіль не виходить на зв'язок. Навіть якщо у вас все в порядку, це буде розглядатися як сигнал тривоги. Повертайтеся тоді до місця останньої стоянки, місцезнаходження якої відомо базі, або залишайтеся там і чекайте контакту.
ТРАНСПОРТНІ ЗАСОБИ
Переконайтеся, що вони в справному стані. Відрегулюйте і підготуйте їх до роботи в умовах високогір'я, труднопроходимой місцевості, складні метеоумови. Укомплектуйте їх запасними частинами та додатковими ємностями для палива і води.
НАБІР ДЛЯ ВИЖИВАННЯ
Їх слід зберігати в маленькому контейнері, наприклад, в жерстяній коробці від тютюну. Відполіруйте внутрішню поверхню кришки до дзеркального блиску. Для герметичності запечатайте коробку смужкою клейкої стрічки, яку легко зняти і замінити новою. Порожній простір заповніть ватою (для розпалювання багаття), щоб вміст коробки не бряжчало. Регулярно перевіряйте вміст коробки, замінюючи пошкоджені речі. Ніколи не залишайте коробку відкритою або що лежить на землі. Візьміть собі за звичку ніколи не розлучатися з нею.
Сірники, бажано водовідштовхувальні, слід захистити, опустивши їх головки в розплавлений парафін. Для економії місця наполовину обламайте сірники. Додайте до них шматочок терки для займання і запаяти її в поліетиленовий пакетик.
Свічка. Надайте їй форму прямокутника. У надзвичайній ситуації жирові свічки можна вживати в їжу або використовувати для підсмажування їжі, але в жаркому кліматі їх важко зберігати. Інші свічки неїстівні.
Кремень. Оброблений кремінь з кресалом з пиляльного полотна.
Збільшувальне скло. Для розпалювання багаття від сонячних променів.
Голки і нитка. Кілька голок, в тому числі, щонайменше одна з дуже великим вушком для заведення сухожилля або суворою нитки. Достатня кількість міцної нитки обмотайте навколо голок.
Компас. Найкраще підійде компас рідинного типу зі світловим наконечником стрілки. Переконайтеся, що він в робочому стані, і ви вмієте користуватися ним. Стрілка схильна іржавіння: упевніться, що вона сидить на осі і легко обертається. Можна обмежитися однією лише намагніченою стрілкою.
Джерело люмінесцентного світла. Светоизлучающий кристал для читання карти вночі і використання в якості приманки при лові риби.
Гнучке ножовочное полотно (пила-струна). Зніміть ручки і змастіть перед укладанням в коробку. При необхідності застосувати полотно використовуйте подовжені дерев'яні ручки.
Аптечка. Упакуйте медикаменти в повітронепроникні контейнери з ватою. Підпишіть їх, вказавши дозування і термін придатності. Наведені нижче засоби слід розглядати лише як приклад:
Болезаспокійливе. Знімає невеликі (середні) болю.
Шлункове. Проти сильного (хронічного) проносу. Антибіотики. Проти загальних інфекцій. Кількості таблеток повинно вистачати для повного курсу лікування.
Антигістамінні препарати. Проти алергії, укусів комах.
Таблетки для стерилізації води (пантоцид). Використовувати при неможливості закип'ятити підозрілу воду.
Перманганат калію (марганцівка). Для стерилізації води всипте в неї кілька кристалів і розмішайте до отримання світло-рожевого кольору. Для додання воді антисептичних властивостей доведіть її колір до темно-рожевого. Для лікування грибкових захворювань колір води повинен бути темно-червоним. Змінні леза для скальпеля. Щонайменше два леза різного розміру.
Лейкопластир. Водотривкий, різного розміру.
Презерватив. Являє собою гарну ємність для води: вміщує до 1 літра. Бажано не один він допоможе вам і в інших ситуаціях.
СУМКА ДЛЯ предмети першої необхідності
На додаток до коробки з набором для виживання укомплектуйте спеціальну сумку і тримайте її під рукою на випадок екстреної необхідності.
Сумка. Повинна бути з водонепроникного матеріалу; досить великий, щоб у ній містився казанок; із застібкою, що не розстібається сама по собі; з міцною петлею, за яку її можна вішати на пояс.
Казанок. Алюмінієва ємність для приготування їжі. Покладіть в нього весь комплект аварійного спорядження.
Паливо. Таблетки твердого палива в їх упаковці-спиртівці. Сірники в герметичній упаковці. Тверде паливо являє собою відмінний запал для багаття. Спиртівка розкривається і утворює регульований вогнище.
Міні-ліхтар. Батарейки великої ємності зберігайте всередині корпусу ліхтаря, змінивши при цьому їх полярність, щоб вони не сіли при випадковому включенні ліхтаря. Набір для чаю. Заварка чаю, цукор.
Продукти харчування. Тюбик масла. Обезводнений м'ясо. Шоколад. Солоні таблетки, що містять вітаміни, сіль тощо.
Мішок. Теплоїзолірующий мішок розмірами 200 х 60 см з водонепроникного синтетичного легкого матеріалу, який зберігає тепло і захищає від вологи.
НОЖІ
Ніж - це безцінний предмет в будь-якій екстремальній ситуації. Приділіть найпильнішу увагу правильному його вибору !!!
ВИБІР НОЖА
Складаний ніж з безліччю лез корисний, але якщо ви можете взяти тільки один ніж, віддайте перевагу чомусь більш солідному. Найкраще підійде такий ніж, яким зручно виконувати самі різні операції: зрізати тонкі дерева, освежевивать тварин і готувати їжу. У деяких ножах є порожниста рукоятка, в якій зберігається всяка корисна дрібниця. Однак переваги таких ножів зводяться нанівець тим фактом, що рукоятка може зламатися. Ніж завжди повинен бути заточений і готовий до використання. Його не слід метати або якимось іншим чином використовувати не за призначенням. Зберігайте ніж в чистоті, покривши лезо тонким шаром мастила. Коли ніж не використовується, він повинен знаходитися в піхвах. Кращим варіантом для наших широт по праву вважається "фінка".
Паранґо. Це малайське назва ножа з широким вигнутим лезом, що нагадує мачете. Він занадто великий для повсякденного використання, але в лісі виявляється ідеальним інструментом: з його допомогою дуже зручно рубати дерева, будувати курені і плоти. У Паранґо довжина леза зазвичай становить 30 см при ширині 5 см в найширшій частині. Вага такого Паранґо не перевищує 750 грамів. Хвостовик леза повинен проходити через дерев'яну рукоятку і фіксуватися на торці.
ПСИХОЛОГІЯ ВИЖИВАННЯ
Воля до життя є основоположний чинник у піковій ситуації. Відомо, що розум може здатися швидше тіла, але з установкою на виживання людина знаходить величезні можливості видертися.
Подумайте про це. Незалежно від того, в якій складній ситуації ви опинилися, пам'ятайте - у вас є необхідні ресурси, щоб подолати будь-які труднощі. Це ваша сила духу і ваші фізичні можливості. Змусьте їх ефективно працювати на себе - і ви досягнете прекрасних результатів.
ЯК СКОНЦЕНТРУВАТИ СВІЙ РОЗУМ на виживання ???
Дві величезні небезпеки для ЖИТТІ таяться в нашому власному мозку. Це прагнення до комфорту і пасивне споглядання. Якщо їх вчасно не придушити, вони можуть призвести до деморалізації і загибелі. На щастя, з обома цими погрозами може легко впоратися каждий.Стремленіе до комфорту є наслідком сучасних міських умов життя. Західні їхні стандарти зробили людей зніженими, тому що більшість з них обгороджено від агресії сил природи і навколишнього середовища. Західні люди - можливо, і ви в тому числі - живуть і працюють в теплих, затишних і надійних будівлях, до їх послуг висококласна система охорони здоров'я і гарантоване постачання продуктами харчування і водою.
В екстремальній ситуації у вас, ймовірно, нічого такого не буде, принаймні спочатку, Ви будете розташовувати
лише одягом, який на вас надіта, - ні їжі, ні води, ні притулку. Раптове зникнення звичних комфортних умов, якими ви користувалися не замислюючись, саме по собі є великим ударом по вашому самовладанню і може призвести до повної деморалізації. Як же боротися з цим небезпечним станом розуму, викликаним втратою речей, які ви вважали безумовно необхідними для нормального життя?
По-перше, необхідно для себе з'ясувати, що цінності сучасної цивілізації не принципові для вирішення проблеми виживання. Просто відкинь їх. Адже можна ж обійтися без делікатесів на обід, телевізора або кондиціонера. По-друге, вам доведеться зрозуміти, що дискомфорт, який ви відчуваєте, - ніщо але порівняно з бідами, які зваляться на вас у випадку, якщо ви вдастеся зневірі і жалості до себе.
Пасивне споглядання також є наслідком прилучення до благ цивілізації. Бюрократичне суспільство позбавляє людину від ситуацій, в яких необхідно прийняти критичне для життя рішення. Практично всі рішення, які ми приймаємо, повсякденні і банальні. Ініціатива чахне, і більшість людей схильна до пасивного, майже на отари споглядання, проте, потрапивши в позаштатну ситуацію, ви зобов'язані будете діяти незалежно, абсолютно самостійно приймати всі рішення. Якщо щось вас тут бентежить, подумайте, що результатом пасивності, нічогонероблення, швидше за все, буде ваша загибель. Альтернативою ж є взяття ситуації під свій контроль і - довге життя. Що вам більше подобається?
НЕ ВАРТО ховати себе завчасно. ОБИРАЙТЕ МЕТА І З'ЯСУЙТЕ!
Перемоги над ворогами ВИЖИВАННЯ
Існують і інші вороги вашого виживання, набагато більш матеріальні, і ви повинні застосувати проти них адекватні контрзаходи.
БІЛЬ: біль є мова вашого тіла, яким воно вам говорить, що з ним щось не так. Вона дуже заважає вам і може підірвати вашу волю до життя. Але вона стає набагато більш переносимою, якщо ви виявите її джерело і природу,
зрозумієте, що це щось, але необхідно подолати, і сконцентруєтеся на інших завданнях.Запам'ятайте, що біль буде здаватися набагато сильніше, якщо ви нічого не станете робити, просто ляжете і будете думати про те, як вам боляче.
ХОЛОД: він уповільнює потік крові і викликає сонливість. Холод також притупляє розум. Це дуже небезпечно, вам необхідно терміново знайти укриття від холоду і розвести багаття.
СПРАГА: як і голод, вона притупляє розум. Важливо вміти контролювати кількість споживаної води. Якщо вода в дефіциті, скоротіть споживання їжі, так як вода потрібна вашому організму для самоочищення від харчових шлаків.
ГОЛОД: цей стан може привести до втрати ваги, слабкості, запаморочення, помутніння свідомості, уповільнення серцебиття, підвищеної чутливості до холоду, посиленню спраги, Єдиний спосіб боротьби: прийом їжі.
знесилення: може призвести до коми. Нею ж можуть закінчитися такі душевні стани, як безнадія, безцільність, апатія. Для людини, що бореться за виживання, необхідний хороший відпочинок.
АПАТІЯ: може закінчитися втратою інтересу до життя, байдужістю і депресивним станом (особливо за відсутності надії на допомогу ззовні). Для перемоги над апатією вам необхідно усвідомити для себе свій основний пріоритет - вижити - і дати собі звіт в тому, як ті чи інші ваші дії укладаються в основний план виживання.
ОДИНОЧЕСТВО: тривала ізоляція від людей може призвести до виникнення почуття самотності, яке, в свою чергу, спричинить за собою відчуття безпорадності і відчаю. Самотність долається постійним заняттям себе якою-небудь справою, а також вихованням самодостатності.
почуття безсилля: долається шляхом спрямованості на досягнення корисної та об'єктивно здійсненним мети. Ставте і виконуйте більш прості залами, перш ніж перейти до більш складним, Крім того, вам необхідно правильно оцінювати ситуацію, в якій ви опинилися, і діяти згідно з нею. Не ставте собі недосяжних цілей. І не сидите без справи - ??працюйте! НЕ ПАНІКУВАТИ! Якщо ви тільки що пережили авіаційну або автомобільну катастрофу, аварію корабля, ваш мозок дезорієнтований. Ви можете бути поранені, навколо вас можуть перебувати поранені і мертві люди. Незважаючи на можливу біль або страх, постарайтеся зробити наступні дві речі: - Вибратися і відійти подалі від уламків - цим ви убезпечите себе від поранень і опіків в результаті можливих вибухів бензобаків і пожежі. - Як тільки опинитеся у відносній безпеці - припиніть рух! Найгірше, що ви можете зробити, це почати блукання по незнайомій території, особливо вночі. Ви просто заблукаєте і ризикуєте понівечили. Присядьте, не панікуйте, озирніться і проаналізуйте ситуацію - чим спокійніше, тим краще. якщо вам вдасться зберегти СПОКІЙ, ЦЕ ДАСТЬ СВОЇ ПЛОДИ ПІЗНІШЕ. ЯК ВЕСТИ СЕБЕ В екстрених ситуаціях? Як тільки ви покинули зону безпосередньої небезпеки, необхідно зайнятися наступними речами: - Знайдіть собі притулок, де можна посидіти і подумати. - Подивіться, що вас оточує. Будь-яке місце в світі (Особисті якості, необхідні для успішного подолання критичної ситуації: Американські військові, спираючись на свій багатий досвід, знають, го необхідно людині для того, щоб впоратися з ворожими обставинами.
А ви?
Здатність концентрувати розум. Здатність імпровізувати. Здатність жити на самоті. Здатність адаптуватися до ситуації. Здатність зберігати спокій.
Здатність залишатися оптимістом, в той же час готуючись до гіршого.
Здатність зрозуміти власні страхи, приборкати і подолати їх.
має свою природу, ритм і улаштування. Усвідомте для себе, яка оточує вас середу.)
- Оцініть свій фізичний стан: чи є поранення, чи потрібна додаткова одяг, їжу, вода?
- Подумайте про додаткове спорядженні, що вам може бути доступно: чи є в уламках щось, що може вам стати в нагоді, і в якому це стані?
- Не поспішайте, поспіх може призвести до втрати оріентнровкі, крім того, ви можете забути або втратити що-небудь з вашого спорядження. ПАМ'ЯТАЙТЕ, що набагато простіше ТОЧНО І правильно оцінити ситуацію у світлий час доби . НІЖ У ТЕМНЕ. ФОРМУВАННЯ ПЛАНУ ВИЖИВАННЯ Тепер вам необхідно продумати план вашого персонального виживання. Хороший план і попередня підготовка дозволять людині, що терпить лихо, подолати труднощі і небезпеки і в кінцевому підсумку залишитися в живих. При складанні плану виживання пам'ятайте, що, якщо ви потрапили в авіакатастрофу або корабельну аварію, ваше географічне положення майже напевно було передано в ефір безпосередньо перед катастрофою. Таким чином, рятувальним службам приблизно відомо, де шукати вцілілих. Швидше за все, рятувальники відразу ж або майже відразу приступлять до пошуків. Але вам все ж необхідно прийняти деякі рішення. Не можна просто сидіти і пасивно очікувати порятунку - в проблемі виживання уповайте тільки на себе, а не на інших людей. Для багатьох принятно рішення є великою проблемою, але це єдиний шлях взяти ситуацію під контроль. Демонстровані нами спокій і впевненість у собі допоможуть знайти ці почуття і вашим товаришам по нещастю, що зробить складання плану більш кращим - люди завжди йдуть за лідером. Оцінки ситуації - найбільш важливий фактор при Склад-лении плану виживання. Ви повинні бути наскільки можливо об'єктивно і зважувати всі позитивні і негативні аспекти ситуації, в якій опинилися, Наприклад, ви опинилися в Арктиці, в умовах низьких температур, що являє собою головну загрозу, але при цьому ви не будете відчувати нестачу води - її в надлишку у вигляді снігу та льоду. У тропіках же у вас буде безліч джерел прожитку, але головними вашими ворогами будуть спека і вологість. Основними пріоритетами в пікової ситуації є; притулок, ВОГОНЬ і вода. Якщо у вас є доступ. До води і палива для вогнища (дереву), значить, у вас є доступ і до матеріалу для будівництва притулку. При наявності всіх трьох пріоритетних факторів ви обживеться в тому місці, куди вас закинули обставини, найкоротші терміни. Ще раз відзначимо, що вкрай важливо добре обміркувати всі аспекти ситуації, в якій ви опинилися. Наприклад, якщо ви потрапили в авіаційну катастрофу, то могли б набрати серед уламків літака матеріал для будівництва притулку, попередньо переконавшись, що не існує ризику вибухів або виникнення пожежі. Пінополіуретановий наповнювач літакових крісел годиться для розтоплення або як утеплювач, наприклад, для ніг. Акумуляторні батареї літака можна використовувати для розпалювання багаття. Шини літакових коліс можуть служити для розведення прекрасного сигнального багаття - чорний густий дим від палаючої гуми помітний на багато кілометрів. Але якщо після катастрофи ви покинете уламки, то позбудетеся всіх цих корисних речей і матеріалів. Рушати в дорогу або залишатися на місці є важким рішенням для потрапили в біду. Вище перераховані серйозні аргументи на користь того, щоб залишатися на місці. По-перше, попереджені про катастрофу по радіо пошуково-рятувальні групи будуть знати, де вас шукати. По-друге, рухаючись, ви станете спалювати занадто багато калорій, піддаватися впливу нових зовнішніх чинників, часто ворожих, будете не в змозі налагодити ефективну систему подачі сигналів - ваша впевненість в собі буде піддана серйозному випробуванню, якщо ви побачите рятувальний літак, але не зможете йому просигналити - і, нарешті, ви ризикуєте буквально загнати себе до смерті. Але, якщо з яких-небудь причин ви вирішили все ж рушити в дорогу, ваш план порятунку повинен включати в себе наступні пункти: - Напрямок вашого руху. - Спосіб триматися обраного напрямку. - Графік руху на кожен день. - Спосіб подачі сигналів. Пам'ятайте , що ви повинні в кінці кожного дня залишити собі достатньо часу для того, щоб розбити табір і підготувати сигнальні засоби на випадок прольоту над вами рятувального літака. Якщо ж ви вирішили залишатися на місці, ваш план порятунку повинен включати в себе наступні пункти: - Розробка системи подачі сигналів. - Розташування і структуру вашого табору. - Пошук найближчого джерела води. - Визначення вашого харчового раціону. Виключно важливо з самого початку розробити систему подачі сигналів, так як пошуковий літак може пролетіти над вами в будь-який час і вам треба бути готовим до подачі сигналів в будь-який момент. Тому розбийте табір в безпосередній близькості від сигнальної системи. Для підтримки життя і подальшого повернення до цивілізації вам знадобляться також навички в галузі медицини. який одяг носити Якщо ви тільки що пережили авіакатастрофу або схоже нещастя, то, швидше за все, ви одягнені у щось легке, комфортабельне, для екстремальній ситуації зовсім непридатне. У такому випадку вам необхідно імпровізувати. Якщо ж ви, наприклад, турист або мандрівник, то повинні бути одягнені і екіпіровані не в приклад краще, адже цілком імовірно, що вас можуть чекати всілякі неприємності, і тоді ваша невідповідна одяг або негідна екіпірування можуть послужити вам погану службу. У наші дні, завдяки зростанню інтересу до відпочинку на природі фірми-виробники пропонують безліч спеціального одягу, вельми відрізняється за якістю та ціною. В рамках цієї книги неможливо дати опис всього спектру одягу, придатної для екстремальних ситуацій. Тим не менш, деякі засадничі принципи, що дозволяють зробити правильний вибір одягу для виживання, ми все ж наведемо. ЯК ВИБРАТИ ОДЯГ ДЛЯ ВИЖИВАННЯ? Головний принцип при виборі такого одягу - її функціональність, придатність для роботи. Наприклад, витончена міська демісезонна куртка або плащ абсолютно не підходять для суворих умов Арктики, тайги, пустелі або тропіків. Не економте на одязі - вона є вашим основним щитом ВІД ВПЛИВУ холоду, вологи І ВІТРУ! Але як дізнатися, що конкретно вам потрібно? Відповідь проста - читайте далі, а після сходіть в Один-два спортивних чи туристичних магазину, опишіть продавцеві свої приблизні вимоги до вибирати товар. Коротше, як і в будь спецназівській операції, першим етапом є хороша розвідка. В результаті вам не доведеться розчаровуватися в якості вашого одягу в ході предпринимаемой експедиції. Невелике попереднє планування окупається сторицею. Гор-текс (Gore-tex) або аналогічна тканина є ідеальним матеріалом для похідної одягу. Вона «дихає», т. З. дозволяє волозі, що виділяється ножними порами, випаровуватися, але при цьому не дозволяє воді зовні проникнути всередину. Цей ефект досягається завдяки мікропористої структурою гір-Текса (кілька мільярдів пір на квадратний сантиметр). Ці пори в 20 тисяч разів менше самої маленької водяної краплі, але в 700 разів більше, ніж молекула водяної пари. Таким чином, тканина не продувається, захищає від води, дозволяючи потові виділення вільно випаровуватися. Одяг з «дихаючої» тканини недешева, але подумайте, яку суму ви готові заплатити за своє життя? (Льотчики в умовах суворого клімату розробили такі принципи поводження з одягом в критичній ситуації: Уникати забруднення одягу. Уникати перегрівання. Носити вільну багатошаровий одяг. Зберігати одяг сухою. Регулярно оглядати одяг на предмет пошкоджень і потертостей. Лагодити порвану одяг відразу.) Принцип шаровості забезпечує максимальний захист від впливів зовнішнього середовища при мінімальній втраті рухливості у всіх кліматичних зонах. Основа його проста: нерухоме повітря є кращою теплоізоляцією, я кращий спосіб створити повітряний прошарок - це затримати повітря в одязі. Чим більше шарів одягу захищає тіло, тим краще воно теплоізольовані. Терморегуляція також проста до примітивності - згідно своїм бажанням ви додаєте або зменшуйте число шарів одягу. Але слід при цьому пам'ятати, що перегрів не менше небезпечний, ніж переохолодження. Якщо ви потієте в холод, ваше тіло починає охолоджуватися, як тільки перестає потіти, а одяг, просочена потім, замість того, щоб зберігати тепло, почне передавати його прямо в атмосферу. Дуже важливо не пітніти в холод. Ось приблизний склад одягу, яку слід носити. На тілі повинно бути теплу білизну на зразок тільняшки і кальсонів. Поверх білизни вовняна або напіввовняна сорочка. Далі светр з натуральної вовни або її хорошого замінника (останній навіть краще, т. к. він забезпечує кращу тепло- і вітроізоляцію). Поверх светри повинен бути впаде пуховик або куртка на теплій штучної підкладці (типу синтепону). Останній варіант краще, т. К. Натуральний пух, просоченим вологою, повністю втрачає свої теплоізоляційні властивості. Верхній одяг повинен бути непродуваемой і водовідштовхувальним.
ВЗУТТЯ
Для будь-якої подорожі найкраще підійдуть водонепроникні черевики. НІ В ЯКОМУ РАЗІ не надягайте в дорогу кросівки - вони не захистять вас ні від холоду, ні від води. Найкращою взуттям для подорожі є туристичні черевики з товстою гнучкою (але обов'язково суцільний!) Підошвою і високими берцями.
Дуже важливо правильно доглядати за черевиками, не заважає також запастися додатковим комплектом шнурків. Шкіряний верх необхідно регулярно обробляти ваксою або протиранням для взуття на восковій основі з метою підтримки водонепроникності. Перед кожним виходом ретельно огляньте свої черевики па предмет растрескавшейся шкіри, ослаблених або первинних швів, тріщин на підошві, зламаних гачків і т. П, Пам'ятайте, що чим краще ви доглядаєте за своїми черевиками, тим краще вони будуть вам служити - при належному зверненні хороша пара похідного взуття може носитися до десяти років. Багато туристів захищають берци черевик від попадання вологи і бруду нейлоновими гетрами.
Шкарпетки є важливим доповненням до взуття - часто на марші надягають по дві пари шкарпеток під черевики, так як це добре охороняє від мозолів-водянок. У якому поєднанні носити шкарпетки - тонку і товсту пару, дві тонкі або дві товсті пари, - залежить від вас, єдина рекомендація - перед Довгий марш визначте оптимальне для себе поєднання заздалегідь.
ШТАНИ Для походу необхідні непродуваемие штани, але до них існують ще два важливих вимоги легкістю сушки. Кращою тканиною для похідних штанів є змішана бавовняно-теріленовая (типу габардину). Існують також дорогі туристичні штани з спецтканин, вони досить компактні, абсолютно не продуваються і дуже швидко сохнуть, навіть будучи намоченими. На таких штанах є, як правило, по кілька кишень на «блискавки» або на «липучках», що робить їх досить зручними і практичними. водонепроникним ШТАНИ Цей вид одягу надівається поверх звичайних штанів і повинен мати «блискавки» уздовж зовнішніх сторін штанин для того , щоб їх можна було надіти, не знімаючи черевик, або вони повинні бути досить широкі, щоб надіти їх, не знімаючи взуття. Слідкуйте уважно, щоб низ штанин і пояс герметично прилягали до одягу і взуття - інакше водонепроникні штани втрачають сенс. КУРТКИ Куртка є вашим зовнішнім щитом від негоди, отже, вона повинна бути непродуваемость і водонепроникна. Оптимальним варіантом вважається куртка з «блискавкою, прикритої клапаном, - така застібка відповідає обом вимогам, вона не пропускає всередину ні вологи, ні вітру. Навіть якщо «блискавка» зламається, застібка клапана забезпечить відносний комфорт. Похідна куртка повинна обов'язково мати просторий капюшон, вільно вміщає голову в шапці, з передбаченою захистом для нижньої частини обличчя і шнурком-затягуванням, краще не з зав'язкою, а з фіксаторами-зажимами, особливо у випадку, якщо ви носите рукавички. Рукава повинні закривати руки до зап'ясть і мати там стяжки і застібки. Вони повинні бути досить просторі для того, щоб вмістити в себе кілька шарів одягу і одночасно забезпечити хорошу циркуляцію повітря в теплу погоду. Кількість і розмір кишень - ваша особиста справа, але зовнішніх їх повинно бути як мінімум два, обладнаних надійно застібаються клапанами, і один внутрішній, для карти. далі буде ...
Саме час поговорити про такий мистецтві, як ВИЖИВАННЯ. Що воно включає в себе? Навіщо воно велосипедисту-туристу? У чому принципи і як користуватися? Думаю, відповісти на ці питання буде не складно, тому що кожна людина знає: якщо не ти, то хто?
Головний принцип - сподіватися можна тільки на себе. Опинившись у складній ситуації один на один з природою, можна розраховувати тільки на свої сили, благо резерв їх дуже і дуже величезний, про що можна не підозрювати все життя. Можливо Вас будуть шукати рятувальники МНС, Ваші друзі або родичі, але це Вам може не допомогти, якщо Ви самі не зробите дії з порятунку.
"..Деревянние, А потім кам'яні стіни великих міст стали будинком, сферою її проживання. Потрапляючи в ліс, людина тепер часто губиться, бо ліс пригнічує його, тому що живучи в кам'яної фортеці, людина втратила те, що колись вмів. Він умів раніше знаходити дорогу в лісі по ледь вловимим прикметами, умів годинами переслідувати здобич, знав, де і як її підстерегти, умів добути вогонь за допомогою тертя, та й багато чого він умів тоді і не вміє зараз. Людина вже не може довго прожити в лісі без рушниці та консервів і відчуває в ньому себе так, наче він в чужому, ворожому світі. Так і вийшло - для нас непомітно, що світ, в якому колись все було просто, зрозуміло, природно, став чужим, суворим, таємничим. А адже це не ліс змінився. Змінився сам людина ... "
(Леонід Рєпін, "Загублені в тайзі")
В основі виживання лежать прості речі:
ваша психологічна підготовка »»
одяг, який ви носите »»
і все, що берете або завжди носите з собою (ніж, сірники, аптечка) »»
Дуже корисні та цікаві матеріали є на сайті "ОМЕГА"
Також рекомендуємо прочитати соответствуюших літературу наших і зарубіжних авторів, створену в основному для спецпідрозділів і туристів-екстрималів. Але інформація може стати в нагоді КОЖНОМУ.
Уривок з книги:
"Виживання - це мистецтво залишатися в живих. При цьому найбільше значення мають моральний дух, фізична витривалість і спеціальні знання. Ви повинні знати, як взяти від природи все можливе і сповна скористатися її дарами; як привернути до себе увагу рятувальників; як без допомоги карти і компаса пройти через невідому місцевість і повернутися до цивілізації, якщо немає надії на рятувальників. Ви повинні знати, як зберегти хороший фізичний стан і те, як допомогти собі та іншим у разі захворювання або поранення. Будь-яке спорядження, яким ви володієте, слід розглядати як додатковий шанс на порятунок. Відсутність спорядження зовсім не означає, що ви нічого не маєте: з вами завжди залишаються навички та досвід. Але їх слід підтримувати на належному рівні і постійно розширювати свої знання. Мистецтво виживання можна уявити собі у вигляді піраміди, в основі якої лежить - бажання залишитися в живих. Наступний рівень піраміди - це знання. Вони розвивають почуття впевненості в собі і розсіюють страх. Третій рівень - це підготовка: відточування навичок та закріплення їх. Вершиною піраміди є ваше спорядження. Поєднавши воєдино бажання залишитися в живих, відповідні знання, підготовку та спорядження, ви будете готові до будь-якої несподіванки. "
БУДЬ ГОТОВИЙ!
Цей девіз бойскаутів і піонерів - правильний девіз. Перш, ніж вирушити в дорогу, переконайтеся, що ви готові до подорожі фізично і морально, а також підберіть таке спорядження та одяг, які відповідають запланованим цілям і завданням.
КАРТКА КОНТРОЛЮ
Перед кожною подорожжю або експедицією задайте собі наступні питання: На який термін розрахована подорож? Скільки їжі та води знадобиться взяти з собою?
Чи підходить одяг та взуття до клімату на маршруті подорожі? Чи треба брати запасні предмети одягу та взуття?
Яке спеціальне спорядження знадобиться в поході? Що має входити до складу похідної аптечки?
ПЕРЕВІРКА ЗДОРОВ'Я
Пройдіть ретельну медичну перевірку і зробіть всі щеплення, які необхідні для відвідування наміченої вами місцевості. Укомплектуйте аптечку ліками, які можуть знадобитися вам і членам вашої групи.
ПІДГОТОВКА
Чим більше ви знаєте про ту місцевість, по якій пролягає ваш маршрут, і про які проживають на ній людей, тим вищі шанси на успіх. Ретельно вивчіть карту, отримаєте якомога більше відомостей про місцевість: в першу чергу про клімат, погодних умовах, напрямку і швидкості течії річок, висоті гір (пагорбів), флорі і фауні.
ПЛАНУВАННЯ
Розділіть план походу (рейду) на основні етапи: початковий етап, кінцева мета, повернення. Чітко визначте мету кожного етапу і розробіть часовий графік його виконання. Врахуйте час на непередбачені випадки, наприклад хвороба і аварійну евакуацію. Оцінюючи швидкість руху по маршруту, намагайтеся не звужувати часові рамки. Прагнення дотримуватися прискореного графіка просування призводить до перевтоми і помилок у розрахунках. Основним чинником, що визначає маршрут, буде потреба в заповненні запасів води з місцевих джерел. Будьте готові до того, що дещо піде врозріз з вашими планами. Що ви будете робити, якщо погодні умови виявляться суворими, ніж передбачалося? Якщо йде група, то, як зібратися, якщо вона з якихось причин розсіється? Що станеться, якщо хто-небудь захворіє?
СПОРЯДЖЕННЯ
Одяг повинен добре сидіти, але не сковувати рухів. Вона повинна забезпечувати захист від холоду і дощу, але не обмежувати доступ повітря до тіла. Візьміть з собою непромокальний плащ-палатку, зміну білизни, теплі речі. Для холодного клімату найкраще підходять двошарові в'язані светри. Нове взуття розношуйте поступово; за два тижні до відправки в похід починайте загартовувати шкіру за допомогою спирту.
Спальний мішок
Пухові спальники легкі і забезпечують кращу теплоізоляцію, ніж штучні волокна. Однак, намокнувши, пух втрачає свої теплоізоляційні властивості, до того ж його важко висушити. Якщо у вас немає намети, то спальний мішок з "дихаючого" матеріалу не дасть промокнути.
РЮКЗАК
Рюкзак повинен бути міцним, водонепроникним, з міцною регульованою шнурівкою на рамі і зручним поясом, який перерозподіляє вагу вантажу на стегна. Рюкзаки із зовнішніми рамами краще: хоч вони важче і схильні чіплятися за гілки, зате дозволяють нести громіздкі, важкі вантажі і навіть пораненого людини. Для зменшення потовиділення рама повинна забезпечувати повітряний прошарок між рюкзаком і спиною. Рюкзаки з бічними кишенями на блискавках краще звичайних.
УКЛАДАННЯ ВАНТАЖУ
Укладаючи вантаж, постарайтеся запам'ятати, де що знаходиться. Речі, необхідні в першу чергу, повинні бути нагорі. У сиру погоду укладайте речі в поліетиленові мішки. Намет і важкі речі на зразок радіостанції кріпляться зверху. Але не робіть рюкзак занадто високим, так як при сильному вітрі буде важко зберігати з ним рівновагу. Псуються продукти зберігайте в контейнерах.
РАДІОСТАНЦІЯ
Радіо - необхідна річ для тривалих і далеких експедицій. Заздалегідь розробіть систему сигналів з щоденними дворазовими сеансами зв'язку з базою, під час яких повідомляйте свої чергові координати і плани. База може повідомляти вам прогнози погоди та іншу корисну на маршруті інформацію, а також у разі необхідності постійно прослуховувати аварійну частоту на предмет сигналів лиха. Вибирайте такі частоти, - які добре проходять в тій місцевості, куди ви прямуєте. Щонайменше два члени групи повинні вміти працювати з рацією. План надзвичайних дій набуває чинності, якщо група два рази поспіль не виходить на зв'язок. Навіть якщо у вас все в порядку, це буде розглядатися як сигнал тривоги. Повертайтеся тоді до місця останньої стоянки, місцезнаходження якої відомо базі, або залишайтеся там і чекайте контакту.
ТРАНСПОРТНІ ЗАСОБИ
Переконайтеся, що вони в справному стані. Відрегулюйте і підготуйте їх до роботи в умовах високогір'я, труднопроходимой місцевості, складні метеоумови. Укомплектуйте їх запасними частинами та додатковими ємностями для палива і води.
НАБІР ДЛЯ ВИЖИВАННЯ
Їх слід зберігати в маленькому контейнері, наприклад, в жерстяній коробці від тютюну. Відполіруйте внутрішню поверхню кришки до дзеркального блиску. Для герметичності запечатайте коробку смужкою клейкої стрічки, яку легко зняти і замінити новою. Порожній простір заповніть ватою (для розпалювання багаття), щоб вміст коробки не бряжчало. Регулярно перевіряйте вміст коробки, замінюючи пошкоджені речі. Ніколи не залишайте коробку відкритою або що лежить на землі. Візьміть собі за звичку ніколи не розлучатися з нею.
Сірники, бажано водовідштовхувальні, слід захистити, опустивши їх головки в розплавлений парафін. Для економії місця наполовину обламайте сірники. Додайте до них шматочок терки для займання і запаяти її в поліетиленовий пакетик.
Свічка. Надайте їй форму прямокутника. У надзвичайній ситуації жирові свічки можна вживати в їжу або використовувати для підсмажування їжі, але в жаркому кліматі їх важко зберігати. Інші свічки неїстівні.
Кремень. Оброблений кремінь з кресалом з пиляльного полотна.
Збільшувальне скло. Для розпалювання багаття від сонячних променів.
Голки і нитка. Кілька голок, в тому числі, щонайменше одна з дуже великим вушком для заведення сухожилля або суворою нитки. Достатня кількість міцної нитки обмотайте навколо голок.
Компас. Найкраще підійде компас рідинного типу зі світловим наконечником стрілки. Переконайтеся, що він в робочому стані, і ви вмієте користуватися ним. Стрілка схильна іржавіння: упевніться, що вона сидить на осі і легко обертається. Можна обмежитися однією лише намагніченою стрілкою.
Джерело люмінесцентного світла. Светоизлучающий кристал для читання карти вночі і використання в якості приманки при лові риби.
Гнучке ножовочное полотно (пила-струна). Зніміть ручки і змастіть перед укладанням в коробку. При необхідності застосувати полотно використовуйте подовжені дерев'яні ручки.
Аптечка. Упакуйте медикаменти в повітронепроникні контейнери з ватою. Підпишіть їх, вказавши дозування і термін придатності. Наведені нижче засоби слід розглядати лише як приклад:
Болезаспокійливе. Знімає невеликі (середні) болю.
Шлункове. Проти сильного (хронічного) проносу. Антибіотики. Проти загальних інфекцій. Кількості таблеток повинно вистачати для повного курсу лікування.
Антигістамінні препарати. Проти алергії, укусів комах.
Таблетки для стерилізації води (пантоцид). Використовувати при неможливості закип'ятити підозрілу воду.
Перманганат калію (марганцівка). Для стерилізації води всипте в неї кілька кристалів і розмішайте до отримання світло-рожевого кольору. Для додання воді антисептичних властивостей доведіть її колір до темно-рожевого. Для лікування грибкових захворювань колір води повинен бути темно-червоним. Змінні леза для скальпеля. Щонайменше два леза різного розміру.
Лейкопластир. Водотривкий, різного розміру.
Презерватив. Являє собою гарну ємність для води: вміщує до 1 літра. Бажано не один він допоможе вам і в інших ситуаціях.
СУМКА ДЛЯ предмети першої необхідності
На додаток до коробки з набором для виживання укомплектуйте спеціальну сумку і тримайте її під рукою на випадок екстреної необхідності.
Сумка. Повинна бути з водонепроникного матеріалу; досить великий, щоб у ній містився казанок; із застібкою, що не розстібається сама по собі; з міцною петлею, за яку її можна вішати на пояс.
Казанок. Алюмінієва ємність для приготування їжі. Покладіть в нього весь комплект аварійного спорядження.
Паливо. Таблетки твердого палива в їх упаковці-спиртівці. Сірники в герметичній упаковці. Тверде паливо являє собою відмінний запал для багаття. Спиртівка розкривається і утворює регульований вогнище.
Міні-ліхтар. Батарейки великої ємності зберігайте всередині корпусу ліхтаря, змінивши при цьому їх полярність, щоб вони не сіли при випадковому включенні ліхтаря. Набір для чаю. Заварка чаю, цукор.
Продукти харчування. Тюбик масла. Обезводнений м'ясо. Шоколад. Солоні таблетки, що містять вітаміни, сіль тощо.
Мішок. Теплоїзолірующий мішок розмірами 200 х 60 см з водонепроникного синтетичного легкого матеріалу, який зберігає тепло і захищає від вологи.
НОЖІ
Ніж - це безцінний предмет в будь-якій екстремальній ситуації. Приділіть найпильнішу увагу правильному його вибору !!!
ВИБІР НОЖА
Складаний ніж з безліччю лез корисний, але якщо ви можете взяти тільки один ніж, віддайте перевагу чомусь більш солідному. Найкраще підійде такий ніж, яким зручно виконувати самі різні операції: зрізати тонкі дерева, освежевивать тварин і готувати їжу. У деяких ножах є порожниста рукоятка, в якій зберігається всяка корисна дрібниця. Однак переваги таких ножів зводяться нанівець тим фактом, що рукоятка може зламатися. Ніж завжди повинен бути заточений і готовий до використання. Його не слід метати або якимось іншим чином використовувати не за призначенням. Зберігайте ніж в чистоті, покривши лезо тонким шаром мастила. Коли ніж не використовується, він повинен знаходитися в піхвах. Кращим варіантом для наших широт по праву вважається "фінка".
Паранґо. Це малайське назва ножа з широким вигнутим лезом, що нагадує мачете. Він занадто великий для повсякденного використання, але в лісі виявляється ідеальним інструментом: з його допомогою дуже зручно рубати дерева, будувати курені і плоти. У Паранґо довжина леза зазвичай становить 30 см при ширині 5 см в найширшій частині. Вага такого Паранґо не перевищує 750 грамів. Хвостовик леза повинен проходити через дерев'яну рукоятку і фіксуватися на торці.
ПСИХОЛОГІЯ ВИЖИВАННЯ
Воля до життя є основоположний чинник у піковій ситуації. Відомо, що розум може здатися швидше тіла, але з установкою на виживання людина знаходить величезні можливості видертися.
Подумайте про це. Незалежно від того, в якій складній ситуації ви опинилися, пам'ятайте - у вас є необхідні ресурси, щоб подолати будь-які труднощі. Це ваша сила духу і ваші фізичні можливості. Змусьте їх ефективно працювати на себе - і ви досягнете прекрасних результатів.
ЯК СКОНЦЕНТРУВАТИ СВІЙ РОЗУМ на виживання ???
Дві величезні небезпеки для ЖИТТІ таяться в нашому власному мозку. Це прагнення до комфорту і пасивне споглядання. Якщо їх вчасно не придушити, вони можуть призвести до деморалізації і загибелі. На щастя, з обома цими погрозами може легко впоратися каждий.Стремленіе до комфорту є наслідком сучасних міських умов життя. Західні їхні стандарти зробили людей зніженими, тому що більшість з них обгороджено від агресії сил природи і навколишнього середовища. Західні люди - можливо, і ви в тому числі - живуть і працюють в теплих, затишних і надійних будівлях, до їх послуг висококласна система охорони здоров'я і гарантоване постачання продуктами харчування і водою.
В екстремальній ситуації у вас, ймовірно, нічого такого не буде, принаймні спочатку, Ви будете розташовувати
лише одягом, який на вас надіта, - ні їжі, ні води, ні притулку. Раптове зникнення звичних комфортних умов, якими ви користувалися не замислюючись, саме по собі є великим ударом по вашому самовладанню і може призвести до повної деморалізації. Як же боротися з цим небезпечним станом розуму, викликаним втратою речей, які ви вважали безумовно необхідними для нормального життя?
По-перше, необхідно для себе з'ясувати, що цінності сучасної цивілізації не принципові для вирішення проблеми виживання. Просто відкинь їх. Адже можна ж обійтися без делікатесів на обід, телевізора або кондиціонера. По-друге, вам доведеться зрозуміти, що дискомфорт, який ви відчуваєте, - ніщо але порівняно з бідами, які зваляться на вас у випадку, якщо ви вдастеся зневірі і жалості до себе.
Пасивне споглядання також є наслідком прилучення до благ цивілізації. Бюрократичне суспільство позбавляє людину від ситуацій, в яких необхідно прийняти критичне для життя рішення. Практично всі рішення, які ми приймаємо, повсякденні і банальні. Ініціатива чахне, і більшість людей схильна до пасивного, майже на отари споглядання, проте, потрапивши в позаштатну ситуацію, ви зобов'язані будете діяти незалежно, абсолютно самостійно приймати всі рішення. Якщо щось вас тут бентежить, подумайте, що результатом пасивності, нічогонероблення, швидше за все, буде ваша загибель. Альтернативою ж є взяття ситуації під свій контроль і - довге життя. Що вам більше подобається?
НЕ ВАРТО ховати себе завчасно. ОБИРАЙТЕ МЕТА І З'ЯСУЙТЕ!
Перемоги над ворогами ВИЖИВАННЯ
Існують і інші вороги вашого виживання, набагато більш матеріальні, і ви повинні застосувати проти них адекватні контрзаходи.
БІЛЬ: біль є мова вашого тіла, яким воно вам говорить, що з ним щось не так. Вона дуже заважає вам і може підірвати вашу волю до життя. Але вона стає набагато більш переносимою, якщо ви виявите її джерело і природу,
зрозумієте, що це щось, але необхідно подолати, і сконцентруєтеся на інших завданнях.Запам'ятайте, що біль буде здаватися набагато сильніше, якщо ви нічого не станете робити, просто ляжете і будете думати про те, як вам боляче.
ХОЛОД: він уповільнює потік крові і викликає сонливість. Холод також притупляє розум. Це дуже небезпечно, вам необхідно терміново знайти укриття від холоду і розвести багаття.
СПРАГА: як і голод, вона притупляє розум. Важливо вміти контролювати кількість споживаної води. Якщо вода в дефіциті, скоротіть споживання їжі, так як вода потрібна вашому організму для самоочищення від харчових шлаків.
ГОЛОД: цей стан може привести до втрати ваги, слабкості, запаморочення, помутніння свідомості, уповільнення серцебиття, підвищеної чутливості до холоду, посиленню спраги, Єдиний спосіб боротьби: прийом їжі.
знесилення: може призвести до коми. Нею ж можуть закінчитися такі душевні стани, як безнадія, безцільність, апатія. Для людини, що бореться за виживання, необхідний хороший відпочинок.
АПАТІЯ: може закінчитися втратою інтересу до життя, байдужістю і депресивним станом (особливо за відсутності надії на допомогу ззовні). Для перемоги над апатією вам необхідно усвідомити для себе свій основний пріоритет - вижити - і дати собі звіт в тому, як ті чи інші ваші дії укладаються в основний план виживання.
ОДИНОЧЕСТВО: тривала ізоляція від людей може призвести до виникнення почуття самотності, яке, в свою чергу, спричинить за собою відчуття безпорадності і відчаю. Самотність долається постійним заняттям себе якою-небудь справою, а також вихованням самодостатності.
почуття безсилля: долається шляхом спрямованості на досягнення корисної та об'єктивно здійсненним мети. Ставте і виконуйте більш прості залами, перш ніж перейти до більш складним, Крім того, вам необхідно правильно оцінювати ситуацію, в якій ви опинилися, і діяти згідно з нею. Не ставте собі недосяжних цілей. І не сидите без справи - ??працюйте! НЕ ПАНІКУВАТИ! Якщо ви тільки що пережили авіаційну або автомобільну катастрофу, аварію корабля, ваш мозок дезорієнтований. Ви можете бути поранені, навколо вас можуть перебувати поранені і мертві люди. Незважаючи на можливу біль або страх, постарайтеся зробити наступні дві речі: - Вибратися і відійти подалі від уламків - цим ви убезпечите себе від поранень і опіків в результаті можливих вибухів бензобаків і пожежі. - Як тільки опинитеся у відносній безпеці - припиніть рух! Найгірше, що ви можете зробити, це почати блукання по незнайомій території, особливо вночі. Ви просто заблукаєте і ризикуєте понівечили. Присядьте, не панікуйте, озирніться і проаналізуйте ситуацію - чим спокійніше, тим краще. якщо вам вдасться зберегти СПОКІЙ, ЦЕ ДАСТЬ СВОЇ ПЛОДИ ПІЗНІШЕ. ЯК ВЕСТИ СЕБЕ В екстрених ситуаціях? Як тільки ви покинули зону безпосередньої небезпеки, необхідно зайнятися наступними речами: - Знайдіть собі притулок, де можна посидіти і подумати. - Подивіться, що вас оточує. Будь-яке місце в світі (Особисті якості, необхідні для успішного подолання критичної ситуації: Американські військові, спираючись на свій багатий досвід, знають, го необхідно людині для того, щоб впоратися з ворожими обставинами.
А ви?
Здатність концентрувати розум. Здатність імпровізувати. Здатність жити на самоті. Здатність адаптуватися до ситуації. Здатність зберігати спокій.
Здатність залишатися оптимістом, в той же час готуючись до гіршого.
Здатність зрозуміти власні страхи, приборкати і подолати їх.
має свою природу, ритм і улаштування. Усвідомте для себе, яка оточує вас середу.)
- Оцініть свій фізичний стан: чи є поранення, чи потрібна додаткова одяг, їжу, вода?
- Подумайте про додаткове спорядженні, що вам може бути доступно: чи є в уламках щось, що може вам стати в нагоді, і в якому це стані?
- Не поспішайте, поспіх може призвести до втрати оріентнровкі, крім того, ви можете забути або втратити що-небудь з вашого спорядження. ПАМ'ЯТАЙТЕ, що набагато простіше ТОЧНО І правильно оцінити ситуацію у світлий час доби . НІЖ У ТЕМНЕ. ФОРМУВАННЯ ПЛАНУ ВИЖИВАННЯ Тепер вам необхідно продумати план вашого персонального виживання. Хороший план і попередня підготовка дозволять людині, що терпить лихо, подолати труднощі і небезпеки і в кінцевому підсумку залишитися в живих. При складанні плану виживання пам'ятайте, що, якщо ви потрапили в авіакатастрофу або корабельну аварію, ваше географічне положення майже напевно було передано в ефір безпосередньо перед катастрофою. Таким чином, рятувальним службам приблизно відомо, де шукати вцілілих. Швидше за все, рятувальники відразу ж або майже відразу приступлять до пошуків. Але вам все ж необхідно прийняти деякі рішення. Не можна просто сидіти і пасивно очікувати порятунку - в проблемі виживання уповайте тільки на себе, а не на інших людей. Для багатьох принятно рішення є великою проблемою, але це єдиний шлях взяти ситуацію під контроль. Демонстровані нами спокій і впевненість у собі допоможуть знайти ці почуття і вашим товаришам по нещастю, що зробить складання плану більш кращим - люди завжди йдуть за лідером. Оцінки ситуації - найбільш важливий фактор при Склад-лении плану виживання. Ви повинні бути наскільки можливо об'єктивно і зважувати всі позитивні і негативні аспекти ситуації, в якій опинилися, Наприклад, ви опинилися в Арктиці, в умовах низьких температур, що являє собою головну загрозу, але при цьому ви не будете відчувати нестачу води - її в надлишку у вигляді снігу та льоду. У тропіках же у вас буде безліч джерел прожитку, але головними вашими ворогами будуть спека і вологість. Основними пріоритетами в пікової ситуації є; притулок, ВОГОНЬ і вода. Якщо у вас є доступ. До води і палива для вогнища (дереву), значить, у вас є доступ і до матеріалу для будівництва притулку. При наявності всіх трьох пріоритетних факторів ви обживеться в тому місці, куди вас закинули обставини, найкоротші терміни. Ще раз відзначимо, що вкрай важливо добре обміркувати всі аспекти ситуації, в якій ви опинилися. Наприклад, якщо ви потрапили в авіаційну катастрофу, то могли б набрати серед уламків літака матеріал для будівництва притулку, попередньо переконавшись, що не існує ризику вибухів або виникнення пожежі. Пінополіуретановий наповнювач літакових крісел годиться для розтоплення або як утеплювач, наприклад, для ніг. Акумуляторні батареї літака можна використовувати для розпалювання багаття. Шини літакових коліс можуть служити для розведення прекрасного сигнального багаття - чорний густий дим від палаючої гуми помітний на багато кілометрів. Але якщо після катастрофи ви покинете уламки, то позбудетеся всіх цих корисних речей і матеріалів. Рушати в дорогу або залишатися на місці є важким рішенням для потрапили в біду. Вище перераховані серйозні аргументи на користь того, щоб залишатися на місці. По-перше, попереджені про катастрофу по радіо пошуково-рятувальні групи будуть знати, де вас шукати. По-друге, рухаючись, ви станете спалювати занадто багато калорій, піддаватися впливу нових зовнішніх чинників, часто ворожих, будете не в змозі налагодити ефективну систему подачі сигналів - ваша впевненість в собі буде піддана серйозному випробуванню, якщо ви побачите рятувальний літак, але не зможете йому просигналити - і, нарешті, ви ризикуєте буквально загнати себе до смерті. Але, якщо з яких-небудь причин ви вирішили все ж рушити в дорогу, ваш план порятунку повинен включати в себе наступні пункти: - Напрямок вашого руху. - Спосіб триматися обраного напрямку. - Графік руху на кожен день. - Спосіб подачі сигналів. Пам'ятайте , що ви повинні в кінці кожного дня залишити собі достатньо часу для того, щоб розбити табір і підготувати сигнальні засоби на випадок прольоту над вами рятувального літака. Якщо ж ви вирішили залишатися на місці, ваш план порятунку повинен включати в себе наступні пункти: - Розробка системи подачі сигналів. - Розташування і структуру вашого табору. - Пошук найближчого джерела води. - Визначення вашого харчового раціону. Виключно важливо з самого початку розробити систему подачі сигналів, так як пошуковий літак може пролетіти над вами в будь-який час і вам треба бути готовим до подачі сигналів в будь-який момент. Тому розбийте табір в безпосередній близькості від сигнальної системи. Для підтримки життя і подальшого повернення до цивілізації вам знадобляться також навички в галузі медицини. який одяг носити Якщо ви тільки що пережили авіакатастрофу або схоже нещастя, то, швидше за все, ви одягнені у щось легке, комфортабельне, для екстремальній ситуації зовсім непридатне. У такому випадку вам необхідно імпровізувати. Якщо ж ви, наприклад, турист або мандрівник, то повинні бути одягнені і екіпіровані не в приклад краще, адже цілком імовірно, що вас можуть чекати всілякі неприємності, і тоді ваша невідповідна одяг або негідна екіпірування можуть послужити вам погану службу. У наші дні, завдяки зростанню інтересу до відпочинку на природі фірми-виробники пропонують безліч спеціального одягу, вельми відрізняється за якістю та ціною. В рамках цієї книги неможливо дати опис всього спектру одягу, придатної для екстремальних ситуацій. Тим не менш, деякі засадничі принципи, що дозволяють зробити правильний вибір одягу для виживання, ми все ж наведемо. ЯК ВИБРАТИ ОДЯГ ДЛЯ ВИЖИВАННЯ? Головний принцип при виборі такого одягу - її функціональність, придатність для роботи. Наприклад, витончена міська демісезонна куртка або плащ абсолютно не підходять для суворих умов Арктики, тайги, пустелі або тропіків. Не економте на одязі - вона є вашим основним щитом ВІД ВПЛИВУ холоду, вологи І ВІТРУ! Але як дізнатися, що конкретно вам потрібно? Відповідь проста - читайте далі, а після сходіть в Один-два спортивних чи туристичних магазину, опишіть продавцеві свої приблизні вимоги до вибирати товар. Коротше, як і в будь спецназівській операції, першим етапом є хороша розвідка. В результаті вам не доведеться розчаровуватися в якості вашого одягу в ході предпринимаемой експедиції. Невелике попереднє планування окупається сторицею. Гор-текс (Gore-tex) або аналогічна тканина є ідеальним матеріалом для похідної одягу. Вона «дихає», т. З. дозволяє волозі, що виділяється ножними порами, випаровуватися, але при цьому не дозволяє воді зовні проникнути всередину. Цей ефект досягається завдяки мікропористої структурою гір-Текса (кілька мільярдів пір на квадратний сантиметр). Ці пори в 20 тисяч разів менше самої маленької водяної краплі, але в 700 разів більше, ніж молекула водяної пари. Таким чином, тканина не продувається, захищає від води, дозволяючи потові виділення вільно випаровуватися. Одяг з «дихаючої» тканини недешева, але подумайте, яку суму ви готові заплатити за своє життя? (Льотчики в умовах суворого клімату розробили такі принципи поводження з одягом в критичній ситуації: Уникати забруднення одягу. Уникати перегрівання. Носити вільну багатошаровий одяг. Зберігати одяг сухою. Регулярно оглядати одяг на предмет пошкоджень і потертостей. Лагодити порвану одяг відразу.) Принцип шаровості забезпечує максимальний захист від впливів зовнішнього середовища при мінімальній втраті рухливості у всіх кліматичних зонах. Основа його проста: нерухоме повітря є кращою теплоізоляцією, я кращий спосіб створити повітряний прошарок - це затримати повітря в одязі. Чим більше шарів одягу захищає тіло, тим краще воно теплоізольовані. Терморегуляція також проста до примітивності - згідно своїм бажанням ви додаєте або зменшуйте число шарів одягу. Але слід при цьому пам'ятати, що перегрів не менше небезпечний, ніж переохолодження. Якщо ви потієте в холод, ваше тіло починає охолоджуватися, як тільки перестає потіти, а одяг, просочена потім, замість того, щоб зберігати тепло, почне передавати його прямо в атмосферу. Дуже важливо не пітніти в холод. Ось приблизний склад одягу, яку слід носити. На тілі повинно бути теплу білизну на зразок тільняшки і кальсонів. Поверх білизни вовняна або напіввовняна сорочка. Далі светр з натуральної вовни або її хорошого замінника (останній навіть краще, т. к. він забезпечує кращу тепло- і вітроізоляцію). Поверх светри повинен бути впаде пуховик або куртка на теплій штучної підкладці (типу синтепону). Останній варіант краще, т. К. Натуральний пух, просоченим вологою, повністю втрачає свої теплоізоляційні властивості. Верхній одяг повинен бути непродуваемой і водовідштовхувальним.
ВЗУТТЯ
Для будь-якої подорожі найкраще підійдуть водонепроникні черевики. НІ В ЯКОМУ РАЗІ не надягайте в дорогу кросівки - вони не захистять вас ні від холоду, ні від води. Найкращою взуттям для подорожі є туристичні черевики з товстою гнучкою (але обов'язково суцільний!) Підошвою і високими берцями.
Дуже важливо правильно доглядати за черевиками, не заважає також запастися додатковим комплектом шнурків. Шкіряний верх необхідно регулярно обробляти ваксою або протиранням для взуття на восковій основі з метою підтримки водонепроникності. Перед кожним виходом ретельно огляньте свої черевики па предмет растрескавшейся шкіри, ослаблених або первинних швів, тріщин на підошві, зламаних гачків і т. П, Пам'ятайте, що чим краще ви доглядаєте за своїми черевиками, тим краще вони будуть вам служити - при належному зверненні хороша пара похідного взуття може носитися до десяти років. Багато туристів захищають берци черевик від попадання вологи і бруду нейлоновими гетрами.
Шкарпетки є важливим доповненням до взуття - часто на марші надягають по дві пари шкарпеток під черевики, так як це добре охороняє від мозолів-водянок. У якому поєднанні носити шкарпетки - тонку і товсту пару, дві тонкі або дві товсті пари, - залежить від вас, єдина рекомендація - перед Довгий марш визначте оптимальне для себе поєднання заздалегідь.
ШТАНИ Для походу необхідні непродуваемие штани, але до них існують ще два важливих вимоги легкістю сушки. Кращою тканиною для похідних штанів є змішана бавовняно-теріленовая (типу габардину). Існують також дорогі туристичні штани з спецтканин, вони досить компактні, абсолютно не продуваються і дуже швидко сохнуть, навіть будучи намоченими. На таких штанах є, як правило, по кілька кишень на «блискавки» або на «липучках», що робить їх досить зручними і практичними. водонепроникним ШТАНИ Цей вид одягу надівається поверх звичайних штанів і повинен мати «блискавки» уздовж зовнішніх сторін штанин для того , щоб їх можна було надіти, не знімаючи черевик, або вони повинні бути досить широкі, щоб надіти їх, не знімаючи взуття. Слідкуйте уважно, щоб низ штанин і пояс герметично прилягали до одягу і взуття - інакше водонепроникні штани втрачають сенс. КУРТКИ Куртка є вашим зовнішнім щитом від негоди, отже, вона повинна бути непродуваемость і водонепроникна. Оптимальним варіантом вважається куртка з «блискавкою, прикритої клапаном, - така застібка відповідає обом вимогам, вона не пропускає всередину ні вологи, ні вітру. Навіть якщо «блискавка» зламається, застібка клапана забезпечить відносний комфорт. Похідна куртка повинна обов'язково мати просторий капюшон, вільно вміщає голову в шапці, з передбаченою захистом для нижньої частини обличчя і шнурком-затягуванням, краще не з зав'язкою, а з фіксаторами-зажимами, особливо у випадку, якщо ви носите рукавички. Рукава повинні закривати руки до зап'ясть і мати там стяжки і застібки. Вони повинні бути досить просторі для того, щоб вмістити в себе кілька шарів одягу і одночасно забезпечити хорошу циркуляцію повітря в теплу погоду. Кількість і розмір кишень - ваша особиста справа, але зовнішніх їх повинно бути як мінімум два, обладнаних надійно застібаються клапанами, і один внутрішній, для карти. далі буде ...
No comments:
Post a Comment